Tag: tuńczyk

Sałatka ryżowa z tuńczykiem
Sałatki

Sałatka ryżowa z tuńczykiem

Doskonała na kolację, świetna by zabrać ją do pracy. Szybka i być może wszystkie składniki macie w domu. Składniki: 1 torebka ryżu ugotowanego w osolonej wodzie 1 puszka tuńczyka w sosie własnym – odcedzamy wodę 1 czerwona papryka pokrojona w kostkę 1 puszka zielonego groszku- odlewamy zalewę sól pieprz 1 […]

Nadziane ogórki – szybka przekąska na imprezę
Przystawka

Nadziane ogórki – szybka przekąska na imprezę

Szybka, pyszna przekąska. Składniki: 1  długi ogórek 1 puszka tuńczyka w sosie własnym 1 łyżka majonezu 1 łyżka posiekanego koperku szczypta pieprzu orzechy włoskie Ogórka obieramy ze skórki i kroimy w grube plastry (2 cm). Małą łyżeczką wykrawamy środek tak by powstał taki kieliszeczek. Do miski wrzucamy tuńczyka (odsączonego), dodajemy […]

Spaghetti z tuńczykiem i brokułami
Obiad

Spaghetti z tuńczykiem i brokułami

Tak wiem. To jest chyba uzależnienie od makaronu. Wynika ono jednak z braku czasu, może pomysłu? Moi chłopcy lubią te moje makaronowe wariacje, więc czemu nie? Składniki: makaron spaghetti 1 brokuł 1 puszka tuńczyka w oleju 1 puszka tuńczyka w sosie własnym 1 duże opakowanie śmietany 18% 2 ząbki czosnku […]